Frugtgrød, fed og proteinrig

Frugtgrød, fed og proteinrig

Frugtgrød

Ingredienser

150 g jordbærgrød eller anden færdiglavet frugtgrød

1 dl piskefløde, 38%

10 g Adozan Protein+

 

Fremgangsmåde

Rør Adozan ud i grøden og server med fløden

Tips

Adozan Protein+ kan udskiftes med Vital+, hvis der er mere behov for kalorier end protein.

 

 

Næringsindhold med Adozan:

Pr. portion Pr. 100 gram Energiprocent
Energi 567 kcal 218 kcal
Protein 13 g 5 g 10 E%
Kulhydrat 42 g 16 g 30 E%
Fedt 40 g 15 g 61 E%

 

 

 

Næringsindhold uden Adozan:

Pr. portion Pr. 100 gram Energiprocent
Energi 527 kcal 211 kcal
Protein 4 g 1 g 3 E%
Kulhydrat 42 g 17 g 32 E%
Fedt 40 g 16 g 65 E%